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【消息】吃苋菜不能晒太阳苋菜吃完不能晒太阳吃了苋菜不能晒太阳吗

发布时间:2020-12-25 20:39:03 阅读: 来源:雨伞厂家

吃苋菜不能晒太阳!专家提醒,苋菜、荠菜等食物含有光感物质,吃后最好少晒太阳,否则可能患上日光性皮炎哦。

吃苋菜不能晒太阳

倒也不是说完全不能晒太阳,只是吃完苋菜最好不要到太阳下长时间晒,尤其是夏天更不要直接暴晒。因为苋菜属光敏性蔬菜,有些人吃了这类蔬菜后,裸露的皮肤在夏天烈日下长时间暴晒,可能会有发紫、发痒、灼热以及弥漫性肿胀等过敏性反应,这种现象医学上称之为“植物日光性皮炎”。

植物日光性皮炎是什么

植物日光性皮炎是指因食用某些植物而发病。在过去常见的有藜皮炎,是患者过多食用或接触藜(苋菜)或其它光感性的植物,并经日晒后所引起的急性光毒性炎症反应。本病的发生常与体质、有关植物和长久日晒三者有关。

基本症状:

植物日光性皮炎多出现在日光强烈照射后4—6小时后,在被照射皮肤出现边界明显的红斑,严重者可出现水肿,12—24小时达到高峰.并伴有局部灼痛或刺痛,有的可能会出现局部瘙痒.更严重者可能会引起全身症状,如发热,头痛,恶心,呕吐等。

发病机理:

有些人在食用了感光性蔬菜后,光感物质经血液到达皮肤,若受到阳光直晒且持续较长时间,机体吸收大量日光光能,这种光能可激发菜中的光感物质发生化学反应而产生半抗原,再与蛋白质结合就使得机体具有抗原性,一旦再遇类似经历就会引起免疫损伤而诱发一种特殊过敏性皮炎——植物日光性皮炎。

植物日光性皮炎的注意事项

1、具有特异性过敏体质者,不宜食用某些茎叶着色(尤其是紫红色)的野生或种植的蔬菜,或少量食用后避免日晒3天左右,可减少本病的发生。

2、在吃过野菜后减少外出,特别是要减少直接受到强光照射的机会。凡有过敏史的人,最好不要采摘灰菜、荠菜等光感性强的野菜食用。

3、立即停止食用致病植物性蔬菜和避免日晒。B族维生素和维生素C口服。容易引起植物性日光性皮炎的蔬菜还有:荠莱、芹菜、莴苣、油菜、苋菜、蘑菇、木耳、白菜等。因此,凡有过敏史者, 最好不要食用这些蔬菜,或食用后尽量减少外出,避免日晒。

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